
大众网记者 李文静 青岛报道配资网站首
6月22日下午,《携手齐步,加油向未来——父母视角下的家庭关系心法》主题沙龙在青岛市工人文化宫举行!吸引二十余名青岛职工前来参加,活动通过专业指导与互动体验,帮助家长们掌握科学的家庭教育策略与亲子沟通技巧,促进家庭和谐与成员间的相互理解,活动参与者们在这里经历了一场特别的“家庭关系升级之旅“。

活动现场,专业心理讲师王双老师结合心理学理论与实际案例,带领家长们深入剖析家庭关系中的核心问题,帮助家长运用“情绪暂停法”和角色转换技巧,从命令式管理者变为理解型成长伙伴,借助心理学方法化解冲突,建立良性沟通机制;用“三步对话法“改善夫妻沟通,破解“丧偶式育儿“,建立夫妻育儿同盟;教会家长们如何识别家庭角色中的能量消耗点,减少内耗 学会“自我滋养“小技巧;王老师以轻松幽默的授课风格,将专业心理学知识转化为可落地的家庭关系解决方案,赢得家长们的阵阵掌声!

参与家长张女士反馈:“第一次意识到,夫妻关系才是家庭教育的基石,回去就和队友一起实践‘盟友计划’!“
6月28日下午,20余对伴侣在青岛市工人文化宫完成了一场特殊“情感CT“,心理咨询师苗慧带领大家进行了一场《认识心理现象·促进和谐婚恋关系》主题沙龙,用心理学显影技术,让那些看不见的“爱的微量元素“现出原形。
苗慧老师以“心理是脑对现实的反映”为切入点,提出和谐关系的三大基石:主观与客观一致、知情意合一、人格稳定,并强调良好关系的五要素——尊重、热情、真诚、共情、积极关注。通过“写出伴侣五个优点”“回忆五个被爱的瞬间”等练习,引导大家发现:爱的能力源于对细节的觉察与感恩。
来参加活动的学员纷纷分享收获:“原来抱怨背后是未被看见的需求!”;“顺境享受,逆境承受,绝境接受”。
青岛市工人文化宫创新打造“培训+活动+服务“三位一体模式,通过精准调研职工实际需求,构建智慧服务平台实现“职工点单、专家配菜“。未来将持续优化服务,成为职工成长赋能的文化新地标。
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